Льняное масло от прыщей

Польза натуральных масел для здоровья не вызывает сомнений. А уж о льняном масле, которое невероятно полезно для организма, наслышаны уже практически все. Чем так хорошо масло льна и почему оно помогает справиться с кожными проблемами? Как употреблять средство: внутренне или наружно? Какие народные средства с использованием льняного масла существуют? Все подробности ниже.
Как воздействует льняное масло на кожу?

Польза льняного масла для кожи

Использование льняного масла для кожи позволяет достичь следующих результатов:

• смягчение кожи;
• увлажнение;
• питание;
• омоложение;
• улучшить состояние сухой, увядающей, морщинистой и дряблой кожи;
• устраняет сухость и шелушение;
• увеличивает эластичность, упругость кожного покрова;
• подтягивает овал лица;
• разглаживает неглубокие морщины;
• быстро снимает раздражения кожи;
• заживляет ранки, порезы, трещины, синяки и ушибы;
• ускоряет лечение псориаза, опоясывающего лишая, кровоподтёков, ожогов, бородавок.

Внутреннее употребление льняного масла способствует нормализации обмена веществ, устранению воспалительных процессов в клетках кожи, насыщению кожного покрова питательными веществами.

Особенности применения льняного масла от прыщей

Масло льна способно справиться с прыщами благодаря своим регенерирующим и противовоспалительным свойствам. Его можно использовать как внутренне, так и наружно. Можно с утра выпивать столовую ложку масла, а также добавлять несколько капель средства в дневной крем, маски для лица, лосьоны и тоники.

При наличии проблем со здоровьем предварительно проконсультируйтесь по поводу употребления льняного масла с лечащим врачом. Не рекомендуется совмещать приём масло с употреблением оральных контрацептивов: оно снижает эффект противозачаточных таблеток. Нельзя пить масло льна и на последних сроках беременности: это чревато выкидышем.

Льняное масло от сыпи и прыщей: народные рецепты

Чтобы вылечить сыпь и прыщи на коже, можно взять на вооружение следующие народные рецепты.

Очищающая маска

Чтобы приготовить очищающую маску, возьмите:

• 3 ложки кефира;
• ложку муки;
• 2 ложки лимонного сока;
• ложку льняного масла.

Тщательно перемешайте ингредиенты, нанесите маску на 15 минут, после чего удалите её, используя тёплую воду. Используйте средство 2 раза в месяц.

Очищающая маска-скраб

Данное средство обладает очень мягкой текстурой и позволяет значительно улучшить внешний вид кожи. Возьмите овсяные хлопья и смешайте их в равных пропорциях с маслом льна.

Наносить маску-скраб необходимо на слегка влажную, предварительно очищенную кожу, массажными лёгкими движениями. Затем оставьте маску на 15 минут, после смойте тёплой водой.

Очищающий лосьон от прыщей

Чтобы приготовить лосьон возьмите желток, сливки и льняное масло. Отдельно приготовьте лимонный сок и настой из цедры лимона. Смешайте все ингредиенты, добавьте мёд и камфорный спирт.

Перелейте готовый лосьон в стеклянную ёмкость, сильно взболтайте и плотно закройте.

Это средство великолепно очищает кожу и снимает воспаления, оказывает тонизирующее и увлажняющее действие.

Наносите лосьон на кожу ежедневно. Через 15 минут после протирания кожи, умойтесь тёплой водой.

Внутреннее употребление

Внутреннее употребление льняного масла способствует значительному улучшению состояния кожи: уже через пару недель вы заметите, что кожа стала ровной, гладкой, здоровой на вид, уменьшилось количество прыщей. Такой эффект обусловлен тем, что масло льна выводит из организма шлаки и вредные вещества, способствующие возникновению воспалительных процессов.

Льняное масло: польза и вред

Что полезного во льняном масле?

1. Масло льна — идеальный источник омега-3, омега-6 жирных кислот, содержание которых в нём выше, чем даже в рыбьем жире. Всего 1 столовая ложка масла в сутки восполняет норму организма в этих полезных веществах.
2. Нормализует жировой обмен, благодаря чему вес приходит в норму, ускоряется процесс похудения.
3. Снижает вероятность возникновения сахарного диабета, атеросклероза, ишемической сердечной болезни, онкологических заболеваний.
4. Нормализует артериальное давление.
5. Снижает повышенную вязкость крови.
6. Улучшает состояние кожи, волос.
7. Нормализует функционирование зрения, нервной системы, почек благодаря своему нерафинированному составу.
8. Благотворно влияет на работу желчевыделительной системы, препятствует образованию камней в желчных протоках.
9. Не влияет на общую калорийность рациона.
10. Повышает иммунную защиту организма.
11. Борется с воспалительными процессами.

А в каких случаях льняное масло может нанести вред?

1. Масло льна быстро и сильно окисляется при взаимодействии с воздухом и при нагревании. Вследствие этого в нём образуются вредные для организма свободные радикалы. Поэтому льняное масло нельзя нагревать и хранить на открытом воздухе.
2. Срок хранения масло невысок: употреблять его можно в течение месяца после вскрытия упаковки.
3. Вредит полезным свойствам льняного масла и воздействие прямых солнечных лучей.

Отзывы

Ольга, 23 года: «Наслушавшись восторженных отзывов подружек, я решила испробовать на себе чудодейственное льняное масло. Эффект не разочаровал. Не могу сказать, что положительные изменения ощутила моментально: мне пришлось пропить трёхмесячный курс. Зато я заметила, что кожа стала практически идеальной: прыщики перестали появляться даже во время критических дней, кожа невероятно бархатистая, гладкая, я перестала использовать маскирующие косметические средства. Улучшилось и состояние волос: они у меня теперь гладкие, блестящие, не выпадают и быстро растут. Удивительно, но я заметила ещё и что немного увеличилась грудь. Видимо, повлияло наличие эстрогенов в составе масла. Словом, советую всем!»

Наталья, 22 года: «После приёма первого курса льняного масла я была в полном восторге: ногти стали крепкими, прыщи прошли, волосы — как в рекламе. Переждав месяц, я вновь купила масло льна. И... Отметила резкое ухудшение самочувствия: после выпитого масла натощак начинались жуткие головокружения, понижалось давление. Не знаю, почему возник такой эффект: возможно, масло просто было просрочено. Стала покупать средство уже не в жидком виде, а в капсулах — негативных последствий больше не было».